很多媽咪只要寶寶一腹瀉，便急著(zhù)往醫院跑。其實(shí)，寶寶在腹瀉一開(kāi)始時(shí)，多為輕度脫水。只要在醫生的指導下，完全可在家里進(jìn)行治療。這樣既及時(shí)又方便，還能減少很多不必要的麻煩，對寶寶恢復病情很有利處。那么，媽咪首先要做的是判斷寶寶是否是輕度脫水。輕度脫水的寶寶有口渴感，口唇稍干，尿比平時(shí)要少，顏色發(fā)黃，并且表現出煩躁、愛(ài)哭。

媽咪可從以下幾種補液方法中選擇一種：用自制的糖鹽水補液，即在5000毫升的溫開(kāi)水中加入1.75克精食鹽和10克白糖，1.75克精食鹽相當于啤酒瓶蓋的一半，10克白糖相當于2小勺；用自制的米湯加鹽液體補液，即在500毫升溫開(kāi)水加入1.75克的精食鹽；用醫生給開(kāi)出來(lái)的ORS(口服補液鹽)補液，ORS補液鹽是已配好的干粉，使用時(shí)按說(shuō)明書(shū)配成液體即可。

然后，在最初4小時(shí)里，按寶寶的每公斤體重給予20—40毫升液體。此后，隨時(shí)口服，能喝多少喝多少。2歲以下的寶寶可每隔1—2分鐘便喂上一小勺，大一點(diǎn)的寶寶則可用小杯子喝。如果寶寶嘔吐，待10分鐘后再慢慢地喂；一旦寶寶出現眼瞼浮腫，表明補液有些過(guò)量，應暫時(shí)改喝白開(kāi)水或母乳。

愛(ài)心提示：不要把ORS補液鹽加在奶、米湯、果汁或其他飲料中，并且按說(shuō)明配制完畢之后，不能再往里加糖，否則影響補液效果。