通常情況下,喝奶粉的寶寶要比母乳喂養的寶寶更容易上火,可是媽媽母乳不足又不得不喂寶寶奶粉,在很多父母中,盛傳著(zhù)“奶粉喂養容易上火”的說(shuō)法,主要表現為大便干燥、便秘、有口氣等。實(shí)際上寶寶上火并不是某個(gè)奶粉造成的,嬰兒的生長(cháng)發(fā)育,是一個(gè)不斷探索和接受包括新食物在內的新事物的過(guò)程,在這個(gè)過(guò)程中,可能出現各種各樣的現象。
人們總是傾向于把這些現象歸結于“吃了什么”或者“沒(méi)吃什么”上去。比如大便干燥,其實(shí)母乳喂養的孩子也可能出現。而有些父母,在沖調奶粉的時(shí)候,有意無(wú)意地少加水,認為這樣可以給孩子“更多營(yíng)養”,殊不知這可能是導致便秘的原因,而往往就被歸結于“奶粉上火”了。
再比如,孩子開(kāi)始添加輔食,在嘗試各種新食物的過(guò)程中,過(guò)敏和不耐受,更是很容易碰到的現象,對于同時(shí)喂配方奶粉的孩子,這些嘗試新食物所遇到的不適,也往往歸咎于“奶粉上火”。
正確調整沖調比例,對于容易出現大便干燥或便秘的寶寶建議盡量選擇添加OPO、益生菌、復合益生元配方的奶粉或者乳清蛋白比例高一些的奶粉。同時(shí)保證寶寶每天的飲水量, 在添加輔食的過(guò)程中,等寶寶完全適應一種種食物之后再行添加另一種,根據寶寶大小添加適量蔬菜、水果,保證膳食纖維的攝入。
夏季溫度高,寶寶的運動(dòng)量也相對減少,致使腸蠕動(dòng)變慢。寶寶本來(lái)就食欲不振,要是奶粉再不容易吸收消化,那就更容易上火了。所以媽媽們在給寶寶挑選奶粉的時(shí)候,要選擇易于溶解消化的清淡奶粉。