三月不減肥,四月徒傷悲,一句玩笑卻可以引起了無(wú)數人的共鳴。在以養身為主的時(shí)代里,標準的體型往往代表了活力與健康。大量的肥胖人群一般都會(huì )伴隨著(zhù)各類(lèi)危害健康的疾病,同時(shí)過(guò)于肥胖的體積還可能會(huì )引來(lái)異樣的眼光以及特殊的對待。所以為了身體的健康和自信的建立,減肥塑身是非常有必要的。

其實(shí)想要減肥無(wú)非就是打造出熱量差,用白話(huà)一點(diǎn)的語(yǔ)言就是少吃多動(dòng)加強消耗,因為人體只有在攝入的能量不夠的時(shí)候才會(huì )燃燒身體里囤積的脂肪,從而達到減肥的效果,但是看似容易的一個(gè)道理卻鮮為有人可以做到。吃是人的三大基本欲望之一,當我們能量攝入不足時(shí)就會(huì )出現饑餓的感覺(jué),這時(shí)候忍耐饑餓就成為了難以忍受的一件事,我們的減肥也會(huì )隨之失敗。所以想要輕松減肥最重要的就是解決饑餓感。
藜麥代餐奶昔作為一款膳食纖維代餐品,全營(yíng)養,低熱量飽腹感強是其優(yōu)點(diǎn)。通過(guò)華源晨泰纖細藜麥奶昔可以滿(mǎn)足快節奏生活的,方便和即食性,充分的解決了沖泡和挨餓的問(wèn)題。幫助超重的人,輕松控制和降低體重。

藜麥的功效:藜麥富含的維生素、多酚、類(lèi)黃酮類(lèi)、皂苷和植物甾醇類(lèi)物質(zhì)具有多種健康功效。還是一種低果糖低葡萄糖的食物,能在糖脂代謝過(guò)程中發(fā)揮有益功效。
奶昔的功效:奶昔富含充足的蛋白質(zhì),在經(jīng)過(guò)加工后擁有濃郁的奶香口感,加以冰鎮飲用會(huì )更容易產(chǎn)生愉悅感。
飽腹不飽負 減脂不減食
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