很多女性產(chǎn)后由于要忙著(zhù)照顧寶寶，基本很少去保養自己的皮膚，導致產(chǎn)后皮膚變得很干枯、暗淡，臉部斑點(diǎn)明顯，從而加速肌膚的衰老。其實(shí)產(chǎn)后正是女性皮膚養護的關(guān)鍵時(shí)期，所以產(chǎn)婦在坐月子期間也要注意護理好皮膚。產(chǎn)后如何護膚呢？
產(chǎn)后如何護膚？產(chǎn)后護膚的注意事項，月露灣產(chǎn)后恢復
產(chǎn)后護膚的注意事項：
1、注意做好肌膚的保濕工作
一般情況下女性在分娩之后的內分泌變化會(huì )比較大，皮膚也就容易變得干燥、缺水，所以產(chǎn)后做好皮膚保濕工作是非常重要的，注意多補水，使用正確的保濕護膚品。注意產(chǎn)后坐月子的這一個(gè)月里最好不要化妝，也不要染、燙發(fā)。
2、注意正確選擇產(chǎn)后護膚品
女性分娩之后的皮膚會(huì )變得比較敏感，所以在選擇護膚品時(shí)一定要注意，防止使用時(shí)出現過(guò)敏現象，其實(shí)產(chǎn)后護膚可以選擇配方比較簡(jiǎn)單的護膚產(chǎn)品，如一些嬰幼兒護膚品。
產(chǎn)婦在選擇護膚品時(shí)，可以先涂抹一些在耳后做一個(gè)敏感測試，測試過(guò)了再開(kāi)始使用，但若在使用時(shí)出現紅腫、瘙癢、長(cháng)痘等現象，一定要馬上停止使用，并盡快就醫檢查。
3、注意做好防曬工作
產(chǎn)婦平常外出一定要注意做好防曬工作，有不少女性經(jīng)歷過(guò)分娩之后，原本的黃褐斑、妊娠斑等會(huì )加深，這種情況下外出還不做好防曬措施，斑點(diǎn)就會(huì )在紫外線(xiàn)的照射下變得更加明顯，所以產(chǎn)婦一定不要忽視防曬的重要性。
4、注意要養成良好的作息習慣
剛生完寶寶的媽媽身體還非常虛弱，產(chǎn)后身體的恢復是需要一段時(shí)間的調養的，所以產(chǎn)婦在坐月子期間一定要注意多休息，保證充足的睡眠，要養成良好的作息習慣，不要熬夜，讓肌膚得到充分的休息。此外產(chǎn)婦還要注意調節好心態(tài)，避免焦慮，急躁，保持身心愉快也是非常重要的。