益生菌其他的作用。
1、益生菌是綠色的抗生素，被稱(chēng)作是抗生素后時(shí)代的替代品！
2、它可以有效的增強粘膜免疫功能，也就是通常所說(shuō)的抵抗力。
3、益生菌是胃腸道的守護神，可以快速的清除腸道宿便及毒素，是腸道的清道夫。
如何有效補充益生菌？
1、孕婦在孕期的第三個(gè)月開(kāi)始添加含嬰兒雙歧桿菌的食品補充劑，在哺乳期間，也應繼續添加。這樣嬰兒就可以從母親那兒得到足夠的益生菌了。
2、將含有嬰兒雙歧桿菌的益生菌粉劑用40度以下涼白開(kāi)水沖好，在給小孩喝水時(shí)服用。益生菌盡可能即沖即喝，性而影響效果。
3、擦一些益生菌粉劑在奶嘴上，讓嬰兒在吃奶時(shí)獲得足夠益生菌。
4、抗生素結束后一兩周內，至少要繼續攝入比平時(shí)劑量多一倍的益生菌。因為在結束后，間的戰斗還會(huì )持續存在一段時(shí)間。要某種問(wèn)題，每天大概需要攝入200億～300億個(gè)菌落形成單位的益生菌。這個(gè)劑量同樣也得到了臨床研究的支持。例如：在波蘭開(kāi)展的一項研究中，科學(xué)家們讓因急性感染性腹瀉住院的兒童每天攝入240億個(gè)菌落形成單位的益生菌。結果表明，這個(gè)劑量的益生菌明顯縮短了他們的病程，而且沒(méi)有出現任何副作用。