嬰幼兒缺鈣，除了孩子攝入鈣量不足引起的低鈣之外，主要有一些妨礙鈣吸收的因素：

1.維生素D攝入不足，會(huì )引起鈣吸收障礙。

2.脂肪食入過(guò)多，可形成鈣元素不易溶解，隨大便排出。

3.攝入的鈣、磷比例不當，也會(huì )影響到鈣的吸收。鈣、磷的最佳比例應為1.4:1。如含磷高，會(huì )形成磷酸鹽排出體外。

4.鈣在堿性環(huán)境中不容易溶解。

當孩子體內缺乏維生素D時(shí)，產(chǎn)生鈣、磷代謝失常、骨樣組織鈣化障礙，引起一系列癥狀。會(huì )讓孩子患上佝僂病。

患佝僂病的孩子夜間睡眠不穩，容易驚醒，并且多汗，由于酸性汗液剌激皮膚，造成孩子頭部來(lái)回擺動(dòng)摩擦枕部，使頭后形一圈脫發(fā)，醫學(xué)上叫枕禿，俗稱(chēng)“缺鈣圈”。較為嚴重的佝僂病，顱骨出現軟化，用手按上去，似乒乓球一樣；逐漸出現方顱、胸廓下部肋骨呈現外翻。當孩子學(xué)走路時(shí)，由于骨骼軟而吃力，致使腿部彎曲，形成"0"型或"X"型腿。有的還會(huì )出現脊柱彎曲等癥狀。患有佝僂病的孩子，走路、說(shuō)話(huà)、長(cháng)牙齒都比常孩子要晚。

預防佝僂病的方法，首先是給孩子多曬太陽(yáng)，6個(gè)月以?xún)群⒆用刻鞈?hù)外活動(dòng)時(shí)間應當越來(lái)越長(cháng)，即使在冬天，也要注意戶(hù)外鍛煉，讓孩子接觸陽(yáng)光，同時(shí)還應堅持繼續服用鈣片和魚(yú)油。已經(jīng)患有佝僂病的孩子，要根據醫囑，使用維生素D制劑。